纪录片 HD中字

一部关于糖的电影

别名：蜜糖的秘密
英文名：yibuguanyutangdedianying
主演：达蒙·加梅乌
导演：达蒙·加梅乌
编剧：达蒙·加梅乌

年份：2014年
地区：
类型：未知
时长：未知
上映：未知
语言：英语
更新：2026-03-06 04:26:55

简介：为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演，他几年来坚持食用无糖食品，亲

评分 7.0

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剧情简介

为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演，他几年来坚持食用无糖食品，亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间，60天内Damon Gameau每天吃40匙的糖，这是正常人平均每天的糖摄入量。食品中自身含有的糖份通常被认为是健康的。因此，甜品、巧克力、冰淇淋和苏打水是不健康的，而果汁、格兰诺拉麦片酸奶以及大量的“光”产品却是无害的。随着实验的进行，Damon Gameau和演员、动画师和特效师共同检验了那些“垃圾”食品，并和医疗专家小组一起讨论实验并且得出了一个临时的显著结果。例如，Stephen Fry带来了一场关于葡萄糖、蔗糖和果糖区别的精彩演示，而Gameau（或者是他的“纳米版”）则展示了一场在自己大脑中精确地找出糖所在之处的奇妙旅程。除了实验内容，本片也包括大量轻松的访谈，其中有对原住民社区的一名嗜糖者的采访以及一位受到可口可乐公司赞助的科学家的采访。

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7 条短评

01

撒

撒旦的表妹推荐官

8分 235 有用

60天的饮食试验，日摄取卡路里总数与之前持平，但是体重增加了8.5kg，腰围增加10cm，皮肤长痘，出现脂肪肝等病症。仅仅是把之前低糖优质蛋白质脂肪的饮食换成了号称健康的谷物麦片、茶饮料、低脂酸奶等，这些食物可以轻松让人每天摄取高达40勺糖。不算严谨，但是注意饮食中的隐形糖份这点值得推荐

推荐官

02

亵

亵渎电影推荐官

8分 176 有用

你可能会觉得这部纪录片的观点没有一个是新鲜的，但这些观点都是对的，用非常娱乐和作死真人秀的方式再次提醒你，糖对身体的危害，要运动，要健康饮食，而健康饮食和“健康食品”却没半点关系，这些食品背后隐藏着可怕的健康危机。相比演戏，Damon Gameau挺适合做导演的。★★★☆

推荐官

03

百

百里春生推荐官

10分 350 有用

热量不是让你发胖的元凶糖才是这才是本片最重要的观点所以减肥健身的人别抠唆热量表了戒了糖你就成功了70% 剩下30%靠运动所谓7分吃 3分练

推荐官

04

n

noneedtoknow 推荐官

10分 227 有用

改变我人生的电影吧

推荐官

05

你

你以为你谁啊推荐官

10分 190 有用

真的糖衣炮弹的问题太严重了，特别是越来越多的食品公司打着健康的幌子却往健康食品里添加了N多糖的食品现状。看到那个烂牙的小孩心里太难受了，我现在看到喝碳酸饮料的人心里就难受，大部分人都不知道碳酸饮料真的是超级超级大的辣鸡食品。

推荐官

06

什

什么是快乐星球推荐官

6分 59 有用

我以为我看完这个电影之后一定会疯狂的爱上吃糖 candy candy sweet 我还是想太多了呵呵

推荐官

07

子

子安推荐官

6分 48 有用

被前十分钟强大的客串阵容钓高了胃口，全片看下来显得有些散，逻辑并不够严密。当然观点还是很有参考价值的，尝试无糖饮食的朋友配合运动3个月降了8点体脂。

推荐官